Verão pede decisão: médico defende emagrecimento saudável e duradouro

Às vésperas do verão de 2025, a busca por “entrar em forma” volta às conversas, às pesquisas na internet e às redes sociais. Para o médico campo-grandense Dr. Jonathas Canela, mas conhecido como Dr. Canela. referência em saúde metabólica e emagrecimento saudável, essa fase do ano exige menos improviso e mais maturidade.

“O verão pede decisão. Decisão de cuidar da saúde agora de um jeito que faça sentido para o ano todo, e não só até a próxima viagem”, afirma.

Segundo o médico, quem enfrenta a obesidade hoje tem acesso a terapias modernas, como a tirzepatida e outras “canetinhas de emagrecimento”, que atuam diretamente em hormônios ligados à saciedade e ao controle da glicose, ajudando a reduzir o apetite e melhorar o metabolismo. No entanto, ele reforça que essas ferramentas devem ser usadas com critério.

“A tirzepatida e outras canetinhas são poderosas, mas não são passe de mágica nem maquiagem de verão. Se a estratégia não preserva músculo, não melhora hábitos e não cuida da cabeça do paciente, a conta chega depois. Verão pede decisão, não atalho”, alerta.

Para Dr. Canela, o ponto de partida de qualquer tratamento não é apenas o número na balança, mas sim uma avaliação médica completa, com exames, histórico familiar e uma conversa franca sobre expectativas. A ideia é transformar a motivação do verão em um projeto sólido e duradouro: alimentação equilibrada, treino estruturado, sono regulado e, quando necessário, o uso adequado da medicação dentro de um plano multidisciplinar.

“Quem entra no consultório pensando só na foto do verão tende a se frustrar. Quem entra pensando na saúde de cinco, dez anos, colhe resultados consistentes. A balança é só parte da história”, reforça.

Ele lembra ainda que remédio é ferramenta, não estilo de vida. “O resultado que fica é o que você constrói todos os dias. A canetinha pode ajudar, mas quem sustenta o resultado é a rotina”, conclui.

Quem deseja iniciar um tratamento de emagrecimento com segurança pode buscar avaliação individualizada com o Dr. Canela na Clínica Canela, em Campo Grande (MS).

Agendamento pelo WhatsApp: (67) 99212-5600.

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